「ヴィーガン」…肉や魚、卵や乳製品などの動物性食品を一切口にしない、完全菜食主義者のことをいいます。
海外では健康や美容、そしてメンタルのセルフメンテナンスのためにライフスタイルに取り入れている人が増えており、ヴィーガンレストランも年々増加傾向に。
そして、大阪市西区の北堀江エリアにもみつけました！
大阪市西区北堀江にお住まいの方、住まいを検討中の方必見！
今回は、北堀江にあるヴィーガンレストランを2店ご紹介します。
本格カレーをヴィーガンで楽しめる！大阪市西区北堀江の「採食インドレストランShama」
こちらのお店は、肉・魚・卵・五葷不使用のラクトベジタリアンレストランです。
ヴィーガン料理のほか、乳製品を使用しているメニューの多くもヴィーガン対応可能なので、注文時に伝えてみましょう。
メニューの一部をご紹介します。
ヴィーガン料理として、本場インドカレーとナンが味わえる「ヴィーガンセット」や、ナンを生地にしてヴィーガンチーズをのせた「ヴィーガンナンピザ」、ベトナムのフォーを使った「カレーヌードル」、「ヴィーガン天丼」まであります。
ほかにも、「ナマステセット」や「カレー炒飯」など、ほとんどのメニューがヴィーガン対応可能です。
多国籍料理がラインナップされているので、頻繁に訪れても飽きることはなさそうですね。
●所在地：大阪市西区北堀江1－3－7倉商ビル地下1階
●営業時間：11時～15時、17時～22時
●定休日：月曜日
●アクセス方法：四ツ橋線「四ツ橋」駅6番出口より南へ徒歩すぐ、「四ツ橋ランプ西」交差点北西角
話題のヴィーガンスイーツも楽しめる！大阪市西区北堀江の「ココウェルカフェ」
こちらのお店は、フィリピン産ココナッツをふんだんに使ったヘルシーメニューが自慢のカフェです。
健康と環境にこだわるココナッツ専門店が展開するこちらのカフェでは、使用する素材も自然栽培・有機にこだわり、ヴィーガン料理も楽しめます。
メニューの一部をご紹介します。
動物性食品を一切使用していない「ほうれん草とカシューナッツのベジカレー」や「ベジタコライス」をはじめ、ヴィーガンスイーツの「メルティショコラタルト」や「ヴィーガンココナッツチーズケーキ」などのデザートまで堪能できます。
ほかに、有機素材のジュースなどもあるので、食事だけでなくティータイムにも訪れてみると良いですね。
●所在地：大阪市西区北堀江1－13－21 1階
●営業時間：11時半～19時（LOは18時半）
●定休日：水曜日
●アクセス方法：長堀鶴見緑地線「西大橋」駅4番出口より南へ徒歩4分、四ツ橋線「四ツ橋」駅6番出口より西へ徒歩4分
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まとめ
近年の食トレンドともいえるヴィーガンレストランへ足を運んでみませんか？
ヴィーガンの方はもちろん、毎日は無理でも週1～2だけ動物性食品を控える「セミ・ベジタリアン」をライフスタイルに取り入れている方や、胃腸が疲れていたり、野菜不足を感じているときにも良さそうですね。
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定休日：火曜日
